Chen Tai Chi Forms: Domine o Tai Chi Tradicional no Android
Chen Tai Chi Forms é um aplicativo de estilo de vida gratuito projetado para ensinar aos usuários as três primeiras formas do Tai Chi estilo Chen tradicional. Desenvolvido pela YMAA, este programa oferece lições detalhadas passo a passo com o Mestre Chenhan Yang. A primeira lição abrange a "Primeira Forma, Lao Jia Yi Lu," fornecendo insights sobre o estilo Chen de "Quadro Antigo" com 74 posturas. Os usuários podem progredir em seu próprio ritmo com Compras no Aplicativo (IAP) separadas para cada forma. A segunda lição introduz o "Punho do Canhão, Pao Chui," enquanto a terceira lição combina as formas 1 e 2 na forma padrão de 56 movimentos do estilo Chen.
Chen Tai Chi Forms promove exercícios de corpo inteiro adequados para todos os níveis de condicionamento físico, enfatizando os benefícios mentais e físicos da prática de Tai Chi. Com foco em relaxamento, força, flexibilidade e bem-estar geral, este aplicativo serve como um guia abrangente para aqueles que desejam dominar a arte do Tai Chi.
